gezondheid

Nieuw jaar, nieuwe kansen

Leestijd: +/- 3 minuten 2018 is al weer even bezig. Veel mensen worden nu geconfronteerd met hun opgestelde goede voornemens. Ook aan mij vroeg iemand of ik mijn goede voornemens vol kon houden. Zelf heb ik alleen geen goede voornemens gemaakt, maar veel anderen doen dat wel.   Dezelfde goede voornemens over en over Acht … Lees verder

Afgeleid

Vaker sporten. Minder alcohol drinken. Stoppen met roken. Nu echt op tijd naar bed. Dat leefstijlverandering lastig kan zijn, weten we allemaal. Maar voor sommigen lijkt het wel onmogelijk. Leefstijlverandering kost moeite, energie en aandacht. Wat als je daar helemaal geen ruimte voor hebt? Omdat je wordt afgeleid door belangrijkere zaken, zoals de zorg voor … Lees verder

Gedragsverandering – hoe moeilijk kan het zijn…

Onlangs ben ik begonnen aan een cursus ‘Gedragsverandering in het publieke domein’. Over gedrag van mensen en hoe je dat zou kunnen veranderen zijn bibliotheken vol geschreven. Inzichten in de wetenschap en daarbuiten variëren sterk. Hoe komt gedrag tot stand? Welke factoren zijn het meest bepalend voor hoe mensen zich gedragen? En wat is voor … Lees verder

Zorgt Fear of Missing Out echt voor slaapgebrek?

Leestijd: 7 minuten Auteur: Larissa Velzeboer, derdejaars student Communicatiemanagement Hogeschool Utrecht.  Vera is erg moe en besluit om thuis te blijven vanavond, dus ze gaat lekker vroeg naar bed. Voordat zij gaat slapen pakt ze toch even haar telefoon om Facebook te checken en ze ziet dat een aantal van haar vrienden in de kroeg … Lees verder

Keep your expectations realistic: your body is under construction

Leestijd: 5 minuten Auteur: Anna Kampman, derdejaars student Communicatiemanagement Hogeschool Utrecht.  Online staat het er boordevol mee. Afbeeldingen met motiverende quotes omtrent de gezonde leefstijl of foto’s van super afgetrainde lichamen. Vaak worden deze geplaatst door fitgirls. Meiden met een grote passie voor gezond eten en sporten. Ze willen hiermee anderen (on)bewust inspireren en motiveren. … Lees verder

Gamification: goed voor de zorg én voor kinderen

Leestijd: 5 minuten Trends en ontwikkelingen, steeds sneller moeten bedrijven en publieke sectoren hierop inspelen om bij de tijd te blijven en zich te redden op complexe markten. Publieke sectoren commercialiseren, zo ook de verzekeringsmarkt die een grote rol speelt bij de invulling van de zorg. Daarnaast worden de verwachtingen van consumenten steeds hoger en … Lees verder

Even voorstellen: Sandra Bukman

Even voorstellen: Sandra Bukman, sinds 2016 werkzaam voor het PubLab als docent-onderzoeker. Welke woorden typeren jou als onderzoeker? Een woord dat snel bij me opkomt is perfectionistisch. Ook wel doortastend, ik neem niet snel genoegen met iets. Ik wil altijd de reden achter de reden weten, ik wil het helemaal snappen. Daarnaast ben ik heel kritisch, … Lees verder

Even voorstellen: Amber Ronteltap

Even voorstellen: Amber Ronteltap. Inmiddels twee jaar werkzaam bij het PubLab. Hoe ben je bij het PubLab terechtgekomen? Via Reint Jan Renes. Ik ken hem al sinds 2003. Hij was co-promoter van mijn promotieonderzoek. We zijn daarna in contact gebleven, ook toen ik bij het LEI van Wageningen Universiteit werkte. Op een gegeven moment was ik … Lees verder