Het studentenleven is vaak uitdagend en leuk, maar kan soms ook erg stressvol zijn. Er wordt iets anders van je gevraagd dan bij je vorige opleiding. Veel studenten ervaren prestatiedruk. Soms zitten persoonlijke omstandigheden je in de weg. Of twijfel je over een andere studie. En zeker in deze tijd van online onderwijs en sociale afstand kun je extra ondersteuning nodig hebben. Herken jij dit?
Hogeschool Utrecht vindt het belangrijk dat studenten zich thuis voelen. Dat we met elkaar een gemeenschap vormen waarin iedereen zich gezien en erkend voelt. Mede daarom is het Student Support Centre opgericht. En mede daarom organiseren we de Welzijnsdag op woensdag 18 november 2020. Leuk om te weten is dat op de UU in die week (van 16 t/m 20 november) de Wellbeing Week georganiseerd wordt. Studenten van de HU zijn ook welkom! En uiteraard zijn studenten van de UU ook welkom op onze Welzijnsdag!
HU-studenten die willen deelnemen aan de Wellbeing Week van de UU kunnen de volgende gegevens gebruiken bij de aanmelding: studentnummer = 0, Opleiding = HU, Faculteit = Beta.
Het programma van de Welzijnsdag is bekend! Ieder uur kun jij een online sessie volgen die bijdraagt aan jouw welzijn en je ondersteuning en praktische tips geeft waar je mee verder kunt. Doe je mee aan een sessie Stress Les(s), Mindfulness, Beweeg vanuit je kracht, Lessen uit de topsport of het Meditatielab? Dit is nog maar een greep uit het aanbod van die dag. Dus neem gauw een kijkje op de website van de Welzijnsdag.
Hoe doe je mee?
Heel simpel: je hoeft je niet op te geven, maar je logt in via de link bij de workshopsessie van jouw keuze op het tijdstip waarop die gepland staat. Zorg dat je op tijd bent. Zet je het vast in je agenda?